Med anledning av spridningen av coronaviruset finns riktlinjer och övrig information samlat på AcadeMedias webb. Information uppdateras kontinuerligt.
I kursen Träningslära 1 får du utveckla kunskaper om kroppens byggnad och funktion samt hur den påverkas av träning. Eleverna ska även ges möjlighet att utveckla kunskaper om den betydelse kost och fysisk aktivitet har för prestationsförmågan och för en hälsofrämjande livsstil. Undervisningen ska leda till att eleverna utvecklar förmåga att möta och pedagogiskt leda människor, individuellt och i grupp. Du kommer att utveckla din förmåga att förebygga och behandla skador i samband med träning. Vidare kommer etiska frågor relaterade till träning och kroppsideal samt egna, andras och samhällets attityder att diskuteras.
Kursen ingår i utbildningen gyminstruktör
Här hittar du kurslitteraturlistan.
Bra att veta:
Fyll i dina kontaktuppgifter så kontaktar vi dig för att ge mer information.