Träningslära 2

Är du intresserad av kroppen och hur den fungerar i samband med motion och träning? Då är kursen Träningslära 2 en kurs som passar dig!

• Efter utbildningen

  +

  Har du fått kunskaper om hur olika faktorer kan påverka kroppen efter träning. Du kan även genomföra kostregistrering och använda dig av olika kostdataprogram. Efter utbildningen kan du t ex arbeta med att ta fram olika träningsupplägg för både individer och grupp.

• Förkunskaper och behörighet

  +

  Träningslära 2 bygger på Träningslära 1 så därför rekommenderas det att du tidigare har läst Träningslära 1 eller har motsvarande kunskaper.

• Innehåll och upplägg

  -

  Träningslära 2  är en lärlingskurs vilket innebär att du genomför kursen på en arbetsplats i kombination med att du arbetar med uppdrag och uppgifter via lärplattformen Novo.

  Du övar mycket av kunskaperna och färdigheterna på arbetsplatsen. Det är ett krav att du ges möjlighet att utöva träning och att leda andra i träningsaktiviteter på arbetsplatsen.

  Träningslära 2 ingår i yrkespaket Gyminstruktör - lärling och kan inte läsas som en fristående kurs.